Menos carne, menos riesgo: lo que revela el mayor estudio sobre dieta vegetariana y cáncer

La relación entre alimentación y cáncer vuelve a ocupar el centro del debate científico tras la publicación de una de las investigaciones más amplias realizadas hasta ahora sobre el tema. El estudio, liderado por la Universidad de Oxford y coordinado por la Unidad de Epidemiología del Cáncer de Oxford Population Health, analizó los hábitos alimentarios de más de 1,8 millones de personas de Europa, América y Asia durante un seguimiento promedio de 16 años. Los resultados, publicados en British Journal of Cancer y financiados por el World Cancer Research Fund,…

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La inteligencia artificial que descifra el sueño y anticipa más de 130 enfermedades

Una nueva generación de inteligencia artificial aplicada al análisis del sueño está abriendo un horizonte inédito en la medicina preventiva. En una publicación difundida por la revista médica The Lancet, el cardiólogo y científico Eric Topol revisó junto con su colega James Zou, de la Universidad de Stanford, los alcances de SleepFM, un modelo de inteligencia artificial capaz de analizar en profundidad los datos generados durante el sueño y predecir el riesgo futuro de más de 130 enfermedades. A diferencia de los dispositivos portátiles de consumo, que estiman parámetros a…

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Cuatro hábitos clave para empezar el ciclo con energía y equilibrio

El inicio de un nuevo ciclo escolar o laboral suele traer entusiasmo, pero también estrés, cambios de horarios y ajustes en la rutina. Adaptarse de manera saludable puede marcar la diferencia entre un arranque caótico y uno equilibrado. Los preparadores físicos Thibaut Vaton y Romain Guérin, entrevistados por la revista Paris Match, destacan cuatro recomendaciones fundamentales para atravesar este periodo de transición con mayor bienestar físico y mental. El primer pilar es el descanso. Dormir lo suficiente no solo ayuda a sentirse más despejado, sino que tiene un impacto directo…

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Las celosías de Viaducto cambian, pero el Metro CDMX promete conservar su esencia

La Metro CDMX comenzó la sustitución de celosías en la estación Viaducto de la Línea 2 del Metro CDMX, en medio de reacciones encontradas por parte de usuarios en redes sociales. En X, antes Twitter, diversas publicaciones manifestaron preocupación por lo que consideraban un posible deterioro de la imagen icónica del sistema de transporte capitalino. Ante los señalamientos, el organismo aclaró que el diseño original de las celosías se conservará, aunque los materiales serán reemplazados. De acuerdo con la explicación oficial, el cambio responde al desgaste acumulado tras años de…

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La NASA reordena el programa Artemis y acelera su calendario hacia la Luna

La NASA anunció una reconfiguración significativa de su programa Artemis, con cambios en fechas y objetivos que redefinen el regreso de Estados Unidos a la Luna. La agencia ahora prevé realizar dos nuevas misiones hacia el satélite natural en 2028, en lugar de una sola, aunque la esperada Artemis III ya no alunizará ese año como se contemplaba inicialmente. El administrador de la NASA, Jared Isaacman, explicó en una conferencia de prensa desde Cabo Cañaveral, Florida, que Artemis IV buscará llegar a la Luna a principios de 2028 y que…

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El truco casero que puede salvar tus plátanos del oscurecimiento prematuro

El rápido deterioro de las bananas es un problema cotidiano para millones de personas. Basta comprarlas con la intención de que duren varios días para que, en menos de una semana, aparezcan manchas marrones y una textura blanda que las acerca demasiado a la sobremadurez. Frente a este escenario, la pregunta sobre cómo conservar bananas frescas por más tiempo se repite en cocinas de todo el mundo. Una respuesta simple ha sido respaldada por expertos citados por Reader’s Digest: envolver los tallos con papel film. Se trata de un recurso…

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HBO Max va contra las cuentas compartidas y prepara su ofensiva global en 2026

La era de compartir contraseñas sin restricciones en las plataformas de streaming sigue reduciéndose. HBO Max anunció que a lo largo de 2026 comenzará a implementar a nivel global nuevas medidas para frenar el uso de cuentas compartidas fuera del hogar, replicando una estrategia que otras compañías del sector ya han puesto en marcha en los últimos años. El servicio, propiedad de Warner Bros. Discovery, recordó que su política de uso establece que las cuentas están destinadas exclusivamente al titular y a las personas que viven en el mismo domicilio.…

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Kenia López Rabadán llama a defender la democracia

En un momento donde el Congreso Mexicano se prepara para discutir una posible reforma electoral, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, utilizó una fecha simbólica para fijar postura: el aniversario 129 del natalicio de Manuel Gómez Morín.

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