Escudo estacional: estrategias efectivas para vencer las alergias por cambio de clima

El paso de una estación a otra suele traer consigo paisajes espectaculares, pero para millones de personas también marca el inicio de una batalla contra estornudos, picazón de ojos y congestión nasal. Las alergias estacionales, conocidas técnicamente como rinitis alérgica, no son simplemente una molestia menor; son una respuesta exagerada del sistema inmunológico ante partículas que considera una amenaza, como el polen, el moho o el polvo. Aprender a gestionar estas transiciones climáticas es fundamental para mantener una buena calidad de vida y evitar que el malestar físico interfiera con…

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El gran dilema del horno: la piña en la pizza y el auge de los sabores excéntricos

En el vasto universo de la gastronomía, pocos debates son tan apasionados y capaces de dividir familias como la presencia de la piña en la pizza. Lo que comenzó como un experimento audaz en la década de los 60 se ha convertido en una guerra cultural culinaria que enfrenta a los puristas de la tradición italiana contra los exploradores de los sabores agridulces. Esta controversia, lejos de agotarse, ha abierto la puerta a una nueva era de experimentación donde los límites de lo que consideramos «una pizza» se expanden hacia…

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El Pedal del Cambio: Por qué la Bicicleta es tu Mejor Aliada para una Vida Plena

En un mundo que se mueve a un ritmo frenético, la bicicleta ha resurgido no solo como un medio de transporte eficiente, sino como una herramienta de transformación personal y social. Lo que para algunos comenzó como un juego de infancia se ha consolidado hoy como una de las decisiones más inteligentes que un adulto puede tomar para mejorar su bienestar integral. Incorporar el pedaleo a la rutina diaria ofrece una cascada de beneficios que van mucho más allá de la simple quema de calorías, impactando directamente en la salud…

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Marzo en CDMX: conciertos, eclipses y festivales para llenar tu agenda de cultura y diversión

Las jacarandas ya tiñen de lila las calles, el clima comienza a suavizarse y la Ciudad de México entra en uno de sus meses más vibrantes. Marzo de 2026 llega con una cartelera que combina espectáculos masivos en el Zócalo, festivales culturales, experiencias inmersivas, ferias del libro y hasta un eclipse total de Luna. Si buscas plan, aquí hay opciones para todos los gustos y presupuestos. El mes arranca con uno de los eventos más esperados del año: el concierto gratuito de Shakira en el Zócalo de la Ciudad de…

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San Patricio se pinta de verde en la CDMX con música celta y desfile especial

La Ciudad de México volverá a vestirse de verde en 2026 con la llegada del Festival Cultural San Patricio México, una celebración que fusiona tradiciones irlandesas con expresiones culturales mexicanas. El encuentro ya confirmó fechas y sedes: se realizará entre finales de febrero y mediados de marzo en dos recintos emblemáticos del sur de la capital, el Museo Casa del Risco y el Museo Nacional de las Intervenciones. El festival arrancará los días 28 de febrero y 1 de marzo de 2026 en el barrio de San Ángel. El Museo…

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Alertan en CDMX por mensajes falsos sobre multas y adeudos vehiculares

La Secretaría de Movilidad de la Ciudad de México (Semovi) emitió una alerta a la ciudadanía tras detectar el envío masivo de mensajes de texto fraudulentos en los que se notifican supuestos adeudos vehiculares, multas pendientes o sanciones administrativas relacionadas con automóviles registrados en la capital. De acuerdo con la dependencia, estos SMS simulan ser avisos oficiales y advierten a las personas que cuentan con “deudas viales” que deben liquidarse en un plazo inmediato para evitar cargos judiciales. Los mensajes incluyen enlaces a páginas no oficiales, donde se solicita realizar…

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El único eclipse lunar total de 2026 teñirá de rojo el cielo de la CDMX: cuándo y cómo ver la Luna de Sangre

Aunque la cartelera cultural de la capital suele estar llena de conciertos y exposiciones, uno de los espectáculos más impactantes de 2026 ocurrirá sobre nuestras cabezas. La madrugada del 3 de marzo se podrá observar el único eclipse lunar total del año, un fenómeno astronómico que teñirá la Luna de un tono rojizo intenso y que en la Ciudad de México se apreciará en su fase máxima. El evento tendrá una duración aproximada de cinco horas con 39 minutos y alcanzará su punto culminante a las 5:38 horas, por lo…

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Centenarios suizos revelan 37 proteínas asociadas a un envejecimiento más lento

Un análisis de sangre realizado a personas mayores de 100 años en Suiza identificó 37 proteínas vinculadas a un envejecimiento más lento, lo que sugiere que algunos mecanismos biológicos esenciales permanecen activos incluso en edades extremas. El hallazgo fue publicado en la revista Aging Cell y forma parte del proyecto SWISS100, el primer estudio suizo a gran escala dedicado exclusivamente a centenarios. La investigación fue desarrollada por la Universidad de Ginebra y la Universidad de Lausana, y plantea que la longevidad excepcional podría depender tanto de factores moleculares como de…

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