Día: 13 de febrero de 2026

El té vuelve a ocupar un lugar protagónico entre quienes buscan mejorar su salud de manera natural. Sin embargo, no todas las tazas ofrecen los mismos efectos. Una revisión científica reciente reveló que tanto el tipo de hojas como el método de preparación pueden marcar una diferencia significativa en la prevención de enfermedades cardiovasculares y metabólicas. El análisis, publicado en la revista Beverage Plant Research y difundido por Women’s Health, señala que el consumo de té preparado de forma tradicional, especialmente con hojas enteras o en su versión matcha, puede…